臼井流「最高の結果を出す人の話し方」
ちょっとしたしぐさが
コミュニケーションの良し悪しを決める
一方、
背筋を伸ばし、
顔を上げて、
さっそうとした
歩き方や
立ち姿の方を見ると、
爽快感や清潔感を覚えます。
「この人、仕事ができそうだ」
「自信に満ちあふれている」
「やる気があるな」
良い姿勢は
イメージアップにつながり、
言葉以上に、
その人を語ります。
姿勢ひとつで
コミュニケーションの
扉をあけることができるのです。
ここで、
良い姿勢を保つために
気をつけていることを
ご紹介しますね。
（1）立つ時
定規を背中に
入れているような
意識を持って、
背筋を伸ばします。
ひざを伸ばすことも忘れず、
真っ直ぐに立つことを
心がけています。
（2）座る時
座った途端に
気持ちが緩むことが
ないように、
背筋の緊張感を保ちます。
あごを引き足も揃えます。
ちょっとしたことですが、
姿勢に
気を配っているうちに、
話すことへの
恐怖心が
少しずつ消えていきました。
人と心地良く
向き合えるように
なったのです。
これは、
想像以上の効果が
ありました。
臼井 由妃（うすい・ゆき）
健康プラザコーワ、
ドクターユキオフィス代表取締役
＜日経Bizアカデミー電子版より抜粋＞