2月レッスンスケジュール

今年も一ヶ月が過ぎたんだな〜と

暦を見てつぶやいてしまいました

寒い日が続きますが

太陽の光になんとなく暖かさも感じられるような

「三寒四温」という言葉のように

寒い日が三日続くと、その後の四日は暖かくなり

寒さの中にも少しだけ春の気配を感じられる

そんな2月の空気感です

今日2月3日は節分です

文字通り「季節を分ける」そんな節目のタイミング

春を待ち侘びながら

日々の心と体と向き合いながら

元気に過ごしていきたいですね

2022年 2月のスケジュール
 

集会所クラス10:15〜11:45

火曜

2/8 ＜yukari＞

2/22 ＜yukari＞

土曜

2/5＜yukari＞

2/19＜shiho＞

※コロナウイルスの蔓延等を考慮し、

金曜子連れクラスはしばらくお休みとなります

オンラインクラス 10:30〜11:30

水曜

2/2・9・16・23  ＜hiromi＞

木曜 ※17:15〜18:15

2/24 ＜hiromi＞

日曜

2/6  ＜shiho＞

2/13・20 ＜hiromi＞

※オンラインレッスンについて

・木曜日は17:15〜18:15です。

・全レッスン15分前より入室可能◎

・すべてのクラス子連れもOK！

オンラインレッスンについて、1月からオンラインプラスが廃止となりました。ご予約、お支払いもFOUオンラインのみ（集会所では不可）となりますのでご注意ください。詳しくはこちらの記事をご確認ください

↓↓↓  

『オンラインレッスン　料金とご予約・お支払い方法の変更について』

料金表・システム⇒こちらから

コロナウイルス等 感染症対策方針

◇集会所レッスン前の教室、トイレ清掃、換気の徹底

◆講師の手洗い、うがいの徹底

◇生徒さん、講師ともにマスクを着用しての受講も可能

◆ヨガマットは、ソーシャルディスタンスを保って設置　

※講師からスペースの移動をお願いする場合もございます。

※人数に応じて、通常2部屋使用のところ、

　3部屋使用することもございます。

生徒さんへのお願い

◇集会所レッスン参加日の検温

◆集会所レッスンの前後の家での手洗い、うがい

◇発熱等体調がすぐれない場合は受講をお控えください。

どうぞ体調も含めご自身の判断の上で、

ご参加くださいますようお願いします。

ご予約お待ちしております

公式LINE・メール

集会所参加の方は対面にて承ります

名取・杜せきのしたのヨガ教室
Yoga salon FOU

ご予約・お問い合わせ
公式LINE★友達登録★
メール★fouyoga.mori@gmail.com★

ヨガスタートしたい方、ヨガ初めての方、
体が硬い方も安心して参加いただけます！初心者さん・シニアも大歓迎！基礎を大切にしながら疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう、お待ちしています

FOU講師メンバーのリンク

こちらもぜひご覧ください♪

＜hiromi＞

⇒アメブロ

⇒フェイスブック

⇒インスタグラム

＜tomoyo＞

⇒インスタグラム

⇒ブログ

1月レッスンスケジュール

年の瀬のひと時、皆さんいかがお過ごしでしょうか？

今年こそは帰省するよ

という方も多いかもしれません。

街中はすっかり年末年始のムードで賑やかでした

今年も一年間、FOUのヨガとともに過ごしてくださり

ありがとうございました

少しの時間でも、今年一年を振り返りながら

新年への思いを高めていきたいですね

今、マイブームで絵を描くことにはまっていて

カラフルなペンを前に、

この連休で何を描こうかな？と

ワクワク過ごしています

ワクワクする気持ちは、

日々に活力を与えてくれるなぁと

改めて感じています。

新年もヨガで心身整えながら

ワクワク、心動かすような

1日1日を送っていきたいですね

2022年 1月のスケジュール
 

集会所クラス10:15〜11:45

火曜

1/11 ＜yukari＞

1/25 ＜yukari＞

土曜

1/15＜yukari＞

1/29＜shiho＞

※コロナウイルスの蔓延等を考慮し、

金曜子連れクラスはしばらくお休みとなります

オンラインクラス 10:30〜11:30

オンラインレッスンについて、1月からオンラインプラスが廃止となります。ご予約、お支払いもFOUオンラインのみ（集会所では不可）となりますのでご注意ください。詳しくはこちらの記事をご確認ください

↓↓↓  

『オンラインレッスン　料金とご予約・お支払い方法の変更について』

水曜

1/5・19・26 ＜hiromi＞

木曜 ※17:15〜18:15

1/27 ＜hiromi＞

日曜

1/9  ＜hiromi＞

1/16・23  ＜shiho＞

朝ヨガ&キールタン♪

1/30 ＜hiromi ＆ keiko ＞

7:45〜8:30頃まで

〜ヨガとキールタンでピースフルな1日を〜

※オンラインレッスンについて

・木曜日は17:15〜18:15です。

・全レッスン15分前より入室可能◎

・すべてのクラス子連れもOK！

料金表・システム⇒こちらから

コロナウイルス等 感染症対策方針

◇集会所レッスン前の教室、トイレ清掃、換気の徹底

◆講師の手洗い、うがいの徹底

◇生徒さん、講師ともにマスクを着用しての受講も可能

◆ヨガマットは、ソーシャルディスタンスを保って設置　

※講師からスペースの移動をお願いする場合もございます。

※人数に応じて、通常2部屋使用のところ、

　3部屋使用することもございます。

生徒さんへのお願い

◇集会所レッスン参加日の検温

◆集会所レッスンの前後の家での手洗い、うがい

◇発熱等体調がすぐれない場合は受講をお控えください。

どうぞ体調も含めご自身の判断の上で、

ご参加くださいますようお願いします。

ご予約お待ちしております

公式LINE・メール

集会所参加の方は対面にて承ります

名取・杜せきのしたのヨガ教室
Yoga salon FOU

ご予約・お問い合わせ
公式LINE★友達登録★
メール★fouyoga.mori@gmail.com★

ヨガスタートしたい方、ヨガ初めての方、
体が硬い方も安心して参加いただけます！初心者さん・シニアも大歓迎！基礎を大切にしながら疲れにくい身体を一緒につくっていきましょう、お待ちしています

FOU講師メンバーのリンク

こちらもぜひご覧ください♪

＜hiromi＞

⇒アメブロ

⇒フェイスブック

⇒インスタグラム

＜tomoyo＞

⇒インスタグラム

⇒ブログ

オンラインレッスン 料金とご予約・お支払い方法の変更について

2020年から始まったオンラインレッスンも、

おかげさまで約一年半を迎えることができました

試行錯誤で始まった試みでしたが

皆さんに支えていただきながら、

続けてこれていることに感謝いたします

今回は、集会所レッスンと

オンラインレッスンを組み合わせて

ご受講いただいている方へのお知らせです。

FOUでは集会所レッスンを利用いただいた方向けに、1000円で２回オンラインご受講いただける

＜オンラインプラス＞を実施していましたが

この度、よりシンプルにしていくため

料金・ご予約システムの見直しを

させていただくことにしました

急ではありますが、

2022年1月より以下の3点が変更となります。

‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥

①オンラインプラス制度の廃止

集会所レッスンご受講の場合も、

料金は通常のオンラインと同じになります。

（１回1,000円）

②オンラインのご予約は

FOUオンライン公式LINEへお願いいたします。

③オンライン分のお支払いは、

お振込またはPayPay送金にて承ります。

※ご受講分については必ず

月内でのご入金をお願いいたします。

オンライン分のご予約・お支払いについては全て

FOUオンラインにて直接承りますので、

集会所でのご予約・お支払いはできません。

‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥ ‥

ご利用の皆さんには

ご不便をおかけする点があると思いますが、

今後とも集会所・オンラインレッスンを

組み合わせながら

ヨガを楽しんでいただけたら幸いです

ご不明な点や気になることがありましたら、

お気軽に公式LINE等でお問いわせください