梅の花もほころんでくるような
暖かい日もちらほらあるようになりました
陰の季節から陽の季節へ
季節の変化に伴って
身体の切り替えも必要な時期です
花粉症がそろそろ気になってきた…
という方も多いかもしれません
春のデトックスを心がけながら、
日々を心地良く過ごせるよう
工夫をしていきたいですね
2022年 3月のスケジュール
集会所クラス10:15〜11:45
火曜3/8 ＜yukari＞
3/22 ＜yukari＞
土曜
3/5＜yukari＞
3/19＜shiho＞
オンラインクラス 10:30〜11:30
火曜
3/15＜hiromi＞
水曜
3/2・9・16・23 ＜hiromi＞
木曜 ※17:15〜18:15
3/24 ＜hiromi＞
日曜
朝ヨガ&キールタン♪
3/6 ＜hiromi ＆ keiko ＞
7:45〜8:30頃まで
〜ヨガとキールタンでピースフルな1日を〜
3/13＜shiho＞
3/20 ＜hiromi＞
※オンラインレッスンについて
・木曜日は17:15〜18:15です。
・全レッスン15分前より入室可能◎
・すべてのクラス子連れもOK！
オンラインレッスンについて、1月からオンラインプラスが廃止となりました。ご予約、お支払いもFOUオンラインのみ（集会所では不可）となりますのでご注意ください。詳しくはこちらの記事をご確認ください
↓↓↓
コロナウイルス等 感染症対策方針◇集会所レッスン前の教室、トイレ清掃、換気の徹底
◆講師の手洗い、うがいの徹底
◇生徒さん、講師ともにマスクを着用しての受講も可能
◆ヨガマットは、ソーシャルディスタンスを保って設置
※講師からスペースの移動をお願いする場合もございます。
※人数に応じて、通常2部屋使用のところ、
3部屋使用することもございます。
生徒さんへのお願い◇集会所レッスン参加日の検温
◆集会所レッスンの前後の家での手洗い、うがい
◇発熱等体調がすぐれない場合は受講をお控えください。
どうぞ体調も含めご自身の判断の上で、
ご参加くださいますようお願いします。
ご予約お待ちしております
公式LINE・メール
集会所参加の方は対面にて承ります
FOU講師メンバーのリンク