どうしたらいいでしょうか??
その答えは
お勧めしたことを愚直にやってみること
「続かないんですよね」
と仰る方もいらっしゃいますが
続かないのが当たり前とも言えます![]()
占星術で言えば
月は2日半で星座を移動します
月は「気分」「感情」を表します
「三日坊主」と言われるのは
そこから来てるという方もいらっしゃるんです
同じ星座にいるときも
刻一刻と動いています
蠍座の月の時は
すごく集中して取り組んでたのに
射手座の月に移動したら
気が散ってしまって
違うことをしたくなる
そんな感じです![]()
万物は流転する
だから続かなくて当たり前
だと思って
それでも変えたいなら
やる、と決めたことを
愚直にやってみる
これしかない気がします
行動心理学に
「インキュベートの法則(21日間の法則)」
というのがあるそうで
新たに習慣にしたいことを21日間続ければ
最初は意識していた行動(顕在意識)が
無意識の行動(潜在意識)になり
定着するというもの、だとか
とりあえず21日間やってみる
必ず何かが変わっているはず
自分の受け止め方
心の有り様がなんか変わってきて
イケるんじゃん?私
みたいになってきます![]()
自己受容ができれば
自分にOKを出せて
そのままの自分に
YESが言えるようになります
私はあることを続けて
1900日過ぎてます
もう完全に歯磨きレベルです![]()
始めたころは会社員でした
生活も稼ぎ方も
人間関係もパートナーシップも
ガラリと変わったけど
幸せ・ご機嫌です![]()
どうしたらいいですか?
質問の答え、
もらったなら、やってますか?
そんなことで??とか
勝手にジャッジして
横に置いちゃってませんか??
もったいないですよ
せっかくした質問、無意味にしないで
やってみてくださいね


