良かれと思ってやっていることが
自分を縛っていることもある
しかも、それが自分にとって当たり前すぎると
なかなか気づけない
人に迷惑をかけない
相手の時間を取らない
いつも感じよく振る舞う
「人に迷惑をかけないようにしよう」が
「人に手をかけさせてはいけない」に
「感じよく接しよう」が
「いつも感じよくいなければならない」に
どれも、これまでの私を助けてくれた大切なこと
でも、いつの間にか
「そうしたい」が「そうしなければ」に
変わっていたのかもしれません
自分でつくったルールを、
ルールだと気づかずに守り続けていた
だって、自分の中では
「それって当たり前でしょ？」だから
そして、そんなふうに生きていると
大きな不満があるわけでもないのに
どこか満たされない
私が以前感じていた
「薄っすら不幸」の正体も
こんなところにあったのかもしれません
自分の気持ちより、
自分の中の「当たり前」を優先していたから
でも、その当たり前に気づけば
これからは選び直すことができる
今までの自分を否定する必要もないし、
無理に変える必要もない
ただ、今の私にとって
その設定はまだ必要なのかな？と問いかけてみる
自分では見えない自分がいる
自分の顔だって、鏡がなければ見えないように
私も先日、人との関わりの中で
そんな体験をしました
だからこそ、私はサポートしたい
自分一人では気づきにくい
「当たり前」に気づくこと
そして、これからどうしたいかを
自分で選んでいくこと
自分を知ることは、自分を決めつけることじゃない
これからの人生の選択肢を増やすことだから
仕事に家庭に頑張ってる50代
セカンドキャリアや定年後のこと、
子どもが巣立った後のこと
考えるようになってきた
どこからどう考えたらいいのか
いろいろ学びに行ってるけど
はっきりしない
そんな自分の未来に真摯に向き合いたい
真面目なあなたに向けて
人と比べず、人目を気にせず
星の流れを味方につけて
ここからはもっと欲張りに
生きていきましょうよ！！
と発信しています
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自分に戻る7つの質問』
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