こんな自分嫌だ～！！
って思うことありますか？
・やろうとしていたタスクが今日も出来なかった
・それ自体意味がないとわかっているけど人と比べて落ち込む
なんで私はこうも出来ないのかと
自分を責め
ネガティブな感情でグルグルして
動けなくなりがち
出来る人ほど
こういうパターンかもしれません
できる人
完璧主義な人は
完璧でない自分を責めたがるのです
占星術で言えば
例えば乙女座に天体集中している人
乙女座は頭がよく
几帳面で実務能力の高い星座です
よく気が利き、気が回り
人の為に役に立とうという
無意識の欲求があります
6ハウスに天体集中の人も
当てはまるでしょう
〇〇すべきである
〇〇でなければならない
アラフィフ
冥王星乙女座世代には
共通した無意識の思い込みがあります
ほんのちょっとのつまづきや
小さな間違いを
とにかく悔いて、責めがちです
（実は間違いでもつまづきでないことも多いです）
自分責めが止まらない時
乙女座冥王星世代の私のお勧めは2つ
気分は2，3日で変わると認識する
気分（感情）は月
月の満ち欠けは
私たちのバイオリズムに
大きな影響を与えています
28日で地球の周りを一周する月
ひとつの星座を2日強で移動していきます
気分って2，3日で変わりますよね！
三日坊主って言葉、
ここからきてるのかもしれません
1か月もずーっと絶好調！！
って人、いますかね？いたら変態かも
月の影響を受けて
あなたの気分も2，3日で
自然と変わると分かっておくことが大事です
日々どんな気持ちになったか
感情はどうだったか
ノートや手帳に書いて
あなたの月星座と
いまそらの月の星座を照らし合わせると
傾向がわかってきて
自分なりの対策ができそうですよ
私はだいたいの傾向がつかめて
落ち込みは月のせいにしていますww
フォーカスしたものは増幅する
悪いことやネガティブなことほど
人の記憶に残りやすいと聞きます
自分にとって
良いことやポジティブなことは
意識しないと忘れていくんですね
ネガティブな感情に
意識を向けていると
それはどんどん増強されていきます
フォーカスしたことが増幅する
これは原理原則なので
出来なかった自分
だめな自分
にフォーカスせず
やれた自分
出来ている部分に目を向けて
ここまではやったよね
間違うこともあるよね
失敗って行動したからだよね～
こっちにしましょう
学校で教わらなかったけど
自分の意識の使い方って
ほんとうに大事なんです
心のこと学ぶって
いくつになっても面白いですね
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