■体をほぐすと、心もほぐれる^^
考えかたも、ものごとの受け止めかたも、生き方も丸くなる。
こんにちは、長井直美です。
ここ最近通われているお客様で、６０代後半の女性の方です。
「ずっと凝り固まった考え方で生きてきたから、心も固まってました。体をほぐしていただいてとても動きやすくなって、気持ちまでほぐれて、いろいろな受け取り方が出来るようになりました。“自分の体ちゃんを褒めてあげて”これからも、興味あることにどんどんチャレンジしていこうと思っています。」
と、お話されていました。
ほんとに、歳は関係なく、前向きな意欲と好奇心があれば何でも出来るんだな～素敵だな～と思いました^^
でもやっぱり、いざ動こうにも、体がしんどく思うように機能しなければ、心まで重く感じて動けなくなってしまいます。
その凝り固まった筋肉をうまく伸び縮みできるように、気持ちイイ程度の刺激でゆるめていくと、リラックス状態に働く副交感神経が優位にたってきます。
そうなると、圧迫されていた血管や神経も通りが良くなり、体が回復してきます。
血行不良は、様々な体調不良を引き起こしますからね。
ボディリラクゼーションにより、優位に立ち過ぎた交感神経を鎮め、副交感神経を優位に立たたせて、免疫力を高めるという点においては、最も効果的であり、健康維持と増進には効果の高い方法である！と考えます。
普段から自律神経のバランスをよくし、免疫力をアップしておくこと、そのためにケアを心がけることはとても有意義で大切なことです。
このお客様のように、代謝や免疫力が上がり前向きにどんどんなられ、生きていくうえでの楽しみを見つけられるようになるかもしれませんよ('-^*)/
西京区で開業して８年半の実績。
１５年以上の経験をもつふぉーりーふのセラピストによる、心までほぐれるリラクゼーションボディケアをぜひ体験してください。
【次回の休業日をお知らせいたします。】
※８月３日(月)は休業とさせていただきます。
ご不便をおかけいたしますが、何卒よろしくお願い申し上げます。
◆ふぉーりーふは定休日がなくなりました。
４月より、ふぉーりーふは定休日をなくし、不定休とさせていただいております。
お休みの日は、事前にこちらのブログとホームページ、店頭にてお知らせさせていただきます。
あなたの心と身体をリラックス&リフレッシュさせるには絶好のタイミングです。
※インターネットからは２４時間ご予約受付ております！
下記リンクよりホームページからのネット予約も可能ですよ(^_-)☆
●営業時間/12:00-21:00(最終受付)
●次回休業日/８月３日(月)
ありがとうございます
京都のリラクゼーションサロンふぉーりーふ
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