こんばんはＣｏＣｏです
毎週金曜日に私はヨガに通っています。
我が家の子供たちの幼稚園は母親のための同好会がいくつかあります。
あんまり母親同士の部活がある幼稚園なんて他にはないよね。
結構お友達作りにいいと思いません
その中のヨガ部に私は所属しています。
ヨガの中でもパワーヨガといわれているヨガで体がガチガチの私には
結構しんどい
ヨガです。でもやった後は体がスッキリ
ヨガはいいですよ～
そのヨガの先生はレッスンのはじまりにいろんなお話をしてくれます。
今日はポジティブとネガティブのお話をされました。
”ポジティブな人は何をやるにもよい方向に進んでいく。
ネガティブな人は何もやるにも悪い方向に進んでいく。” （ちょっと言葉はちがうかも・・・
）
一般によく言われる事ですが、実際そういった研究結果が出ているそうです。
私はどちらかと言うとネガティブタイプ
性格はすぐに直すのは難しいですが、少しでも前向きに物事を考えて
いけたらいいですね。
みなさんはどうですか