いつまでたってもカモのままだ！
今上手くいってるあなたもボールを奪えなくなる日が来る⁉︎
しかし、これを読んでいるあなたはラッキーです。
なぜなら
これから話す方法を行えば
ボールを奪える回数が格段に増え
チームの守備の要となり
さらにはオフェンスでもチームに貢献できるからです
その方法とは
キツい筋トレや毎日10㎞ランニングするような大変な事ではなく
たった１つ意識を変えて練習する
これだけです！
この事に気付く前の僕は
1対1の練習でもスコスコに抜かれ続け
試合でも相手の思うがままにやられていました
それでも特に悔しい気持ちは出てきませんでした
しかし、僕が小学5年生の時
公式戦でボロ負けし
失点のほとんどが自分のとこから崩されたのが原因
という試合がありました
自分のせいで負けた
小学生ながら悔しくて涙を流したのを今でも覚えています
この試合の後どうしたらいいのかコーチに聞いてみました
相手がミスするまで我慢する事
当時の僕には衝撃的でした
それまではボールをとれると思ったらすぐ足を出していました
とりあえずコーチの言う事を信じて練習をしてみると…
一瞬で抜かれることはなくなり
上手い人からもボールを奪えることが増え
ディフェンスに楽しさを感じました
ミスするのを待つ
⇩
すぐには抜かれない
⇩
相手が焦る
⇩
ミスをする
⇩
ボールを奪う
練習の時から、ミスするのを待つ
これを意識するだけでボールを奪う回数が格段に増えました
あなたも
次の練習、試合で相手がドリブルを仕掛けてきたら
ボールに足を出すのではなく
相手がミスするのを待つ
これを意識するだけで抜かれなくなり
ボールをサクサク奪えます！