青梅の参加証が届いてました。
残念ながら今年もDNS
主催者の方や、走りたくてもエントリーできなかった方に申し訳ないです。
前日に結婚式のダブルヘッダーや当日にも予定が入ってしまい、
どうしようもできません。。。
青梅はコースも雰囲気も好きなので、本当に残念です。
さて、今日から朝練を再開しました。
練習内容は、近くの大学グランドの芝生の上でのジョグで、
時間も30分程度と軽いもの。
体がまだ全然動きません・・・
それでも芝生はクッションが効いていて、走ると気持ちいい
この程度なら故障箇所にもマイルドで、そんなに悪化もしないでしょう。
徐々に走りたい気持ちになってきました。