こんにちは。
昨日のトレーニングネタになってしまいますが、昨日も昼間にトレーニング。
あ、暑い
お日様カンカン
走りながら、中止になってしまった荒川のことを考えました。
たとえ開催しても、今度は熱射病で倒れる人が結構出るだろうなと
思わせるくらい暑かった・・・。
朝は強く吹いていた風も全くなくなり、マラソンには厳しいコンディションでした。
給水をこまめにとっても（毎ラップ）、前日の疲労もあったせいか、
走っていてホントにきつかった。
残念ながら10ｋｍで止めました。
頑張ってメニューをこなすことも大事ですが、体の声をしっかり聞くことも
自分は大事だと考えているので、それでいいと思います。
継続して練習すること、怪我をしないこと、それが一番大事だと思います。
午後から自由が丘に髪を切りに行きました。
いつも同じスタイリストさんカラーリストさんにお願いするのですが、
髪を切ってもらってるときに、焼小龍包のお店を紹介してくれました。
小龍包好きの自分は、早速行ってみました。
この小龍包、最高にウマイです。
今までヒルズの某店や台北の某有名店など
いろんなところで食べましたが、中の餡はそこよりうまいかも。
しかも、それが1個たったの100円！！
しかも1個のボリュームもそれなりにあるので、
お腹もかなり満たされます。
店中で「ビ」片手に食べるもよし、
持ち帰っておかずに食べるもよし、
これからしばらく通おうかと思います。