横田駅伝参戦記 (前編) | 今日も東京タワーまで・・・

今日も東京タワーまで・・・

アラフォーランナーのランニング備忘録。

遂にサブスリー達成、次の目標は・・・

今日は会社の人たちと横田駅伝に行ってきた。

ちなみに駅伝は初めてだし、5kという距離を大会で走ったことがない。

短い距離でどのようにペースを掴むのかが課題だ。



青梅線の牛浜駅で下車するも、大混雑。

ホームから改札まで行くのに10分ぐらいかかったと思う。

そして、今日は会場が米軍基地ということもあり、

メンバー全員揃わないと入場できず、セキュリティチェックもあるので、
また入口で大混雑。



大混雑のゲート付近


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IDチェックは新免許証ではダメと言われたいたので、

パスポートを持参したが、結局免許証ならどれでも良かったようだ。

手荷物検査を受けて、入場。




駅伝のスタートは10:30だが、その前にキッズレースと5kのレースがある。




スタート地点へ向かう途中で、キッズレースがスタート!


距離はどれくらいなのか確認しなかったが、

先頭の子供たちはペース無視で全力で走ってゆく。

速いなぁ・・・。



今日も東京タワーまで・・・-yokota2











着替え場所を仲間と確保し、自分はアップ。

その間にキッズレースは終わったようで、

次は5kのレース

実は今日来るまで、5kのレースがあるなんて知らなかった。



アメリカンなアップがステージで。

(自分はパスしたけど)


今日も東京タワーまで・・・-YOKOTA6













5kランナーがスタート後、時間を空けて、

下見とジョグを兼ねて、5kのコースを事前に1周。






スタート地点
今日も東京タワーまで・・・-yokota4














基地らしい倉庫の横
今日も東京タワーまで・・・-yokota5




途中には基地内引き込み線の踏切が2ヶ所あったり、ゴルフコースや学校があったり、

他の大会ではあまり見られない風景がお目にかかれる。

ただし写真を撮っていいのか分からなかったので、そこの写真はなし。




ちなみにゴール付近


今日も東京タワーまで・・・-yokota5












スタート地点とゴール地点の横には仮設スタンドも設置され、レース中は黄色い歓声で大いに盛り上がった。




コースは1周5キロ。途中緩やかな坂があるものの、全体的にはフラット。

ただし、コーナーが多く、長いストレートはほとんどない。




給水所は1.2k付近に1箇所。普段の大会ならそれで十分だが、どうせ置くなら中間地点か、もう1箇所置いてほしかった(理由は後述)。




1周走っているうちに、5kレースのランナーに追いついてしまったので、

ゴール手前でコースから外れる。

ジョグ終了。平均5'00/kmでいいウォーミングアップになったはず?



コースはほとんど日影がないので、気温は30℃を超えていたと思う。

過酷なレースになりそうだ。



(後編に続く)