• ■残3席です■6月10日（水）「おやすみアロマ講座」

• 週末はお仕事とカルガモ赤ちゃん見学と、合同バースディパーティーを両立♪

• 振り返ると、私の高校時代は毎日3時間睡眠だった・・・という事実

• 「眠育」のやりがいと感謝をしみじみ感じた1日でした♡

• 新たなライター仕事に向けて、明日は朝活しよう宣言☆

• 今日はご褒美デイ♪瞑想ヨガに参加してきました！

• ■開催決定！■6月10日（水）睡眠のお話とバスソルトとサシェ作りを楽しむ「おやすみアロマ講座」

• ダイエット道⑦　痩せは突然やってきた！？まるで、一人「ライ○ップ」状態

• 睡眠とアロマ講座の企画もそろそろ佳境！そして蓮の池で心なぐさめられるの巻

• ■学び■要約筆記者養成講座も、毎週頑張っています！

• 「アロマ×睡眠」の講座を企画・立案しています！

• 「3年後の自分、どうなっていたい？」＠女性起業家パワーランチ

• ダイエット道⑥　「意味がわからないくらい痩せない」訳に暴飲暴食スイッチの存在？

• ■取材記事掲載■先日受けた取材が「ItMama」に掲載になりました♡

• ■ご案内■「睡眠講座」の講師ご依頼について＠東京・神奈川近郊

• ダイエット道⑤　40代のダイエットはがんばりすぎず、ほどよく、ゆるく♡

• ■学び■プライベートなお箸づくり教室を出張開催していただきました♡

• 障害があっても社会で楽しく生きるには、誰かのちょっとした手助けが必要です♪

• ダイエット道④　東洋医学や漢方の「体質改善」はどうかしら？

• ダイエット道③　GWの甘いワナ・・・はよ、終われ！！

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