■取材記事■IDC大塚家具「Good Sleep Factory」に取材記事が掲載になりました! | +Sleep(プラススリープ)快眠セルフケアを学ぶ

+Sleep(プラススリープ)快眠セルフケアを学ぶ

「ねむりをプラス、輝くあした」をコンセプトに、幅広い世代へ向けた「睡眠講座」や、個別相談を行っています。
睡眠を整えることからあなたの健やかで幸せな生き方がはじまる。
+Sleep(プラススリープ)がお手伝いします。

ご訪問ありがとうございます。

 

Sleep

鶴田名緒子です。

 

本日、IDC大塚家具様の人気Webサイト

「Good Sleep Factry」に取材記事が掲載となりました!

 

クリックホテルだと眠れない…旅行や出張先で安眠できない理由と対策

 

image

 

睡眠環境が変わると眠れないことには本能的な理由があった?

 

出張や旅行先のホテルでも快眠できる、ちょっとしたコツについてもお答えしています。

 

これから夏に向けて、レジャーなどの活動の場も広がることと思います。

 

ご参考になりましたら嬉しいです。

詳しくは記事をお読みください。星

 

関東は梅雨も明けました。

今年は雨の期間がとても短く、しばらく晴天続きの日が続きます。

 

厳しい夏になりそうですので、みなさまもお体ご自愛くださいね。虹