ご訪問ありがとうございます。
＋Sleep
鶴田名緒子です。
Radiotalkでの配信も30回を超えました。
「睡眠改善するかもしれないラジオ」
毎回12分の番組を録って出し。
今のところはβ版ということもあり、編集も出来ないのでドキドキです。
ぶっつけ本番なので、本当に度胸がつきました。
話を短くまとめたり、表現の仕方を瞬時に考えたり、アドリブがきくようにもなったりも！
人って成長するんだなぁ。
まだまだ冗長的な言い回しをしてしまったり、何を言いたいかまとまらないこともありますが、トライアンドエラー！
行動あるのみ。
ちなみに配信はiPhone付属のイヤフォンでサクッと行っております。
ラジオや音声メディアを聞いたり、良い配信については目下勉強中です。
毎日配信しているので、ネタが尽きるかな？と思っていましたが、最近はそうでもないです。
筋トレとか投資信託みたいなもので、音声配信も続けることが大事だと実感しています。
何より、自分自身が世の中の話題や最新の情報への感度が上がったような気がします。
自分なりに体験したこと、役に立つ睡眠の小技、ゆるっと日常、考えていることをかなりリラックスしながらお話ししています。
だから、あんまり睡眠に役に立つかわからないということで、「睡眠改善するかもしれないラジオ」なんです。
楽しいから、ただ毎日続ける。
新しい自分に出会うのも楽しいです。
睡眠についてのお悩み相談も受け付けています。
取り上げる可能性高いので、匿名ですし、お気軽にどうぞ！
▼質問箱はこちらです！▼
桜も満開ですね！
今年の冬は厳しい寒さだったから、桜も待ちきれなかったのかな？
菜の花畑も可愛い！
ぽんぽんっと咲くのが、ポップコーンみたいで。
息子くんも元気です！
春の安眠を楽しんで、毎日幸せな夢を見てくださいね。