雪の日に、絵本のようなかわいいカフェで心もあったまるぅ♡ | +Sleep(プラススリープ)快眠セルフケアを学ぶ

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「ねむりをプラス、輝くあした」をコンセプトに、幅広い世代へ向けた「睡眠講座」や、個別相談を行っています。
睡眠を整えることからあなたの健やかで幸せな生き方がはじまる。
+Sleep(プラススリープ)がお手伝いします。

おはようございます!
今日は気持ちのよい晴れ間が広がって昨日の大雪が嘘のような関東です。

Sleep 女性と子どもの眠育サロン
代表 鶴田名緒子です。

昨日は大切なお約束があったので、機械式駐車場から車を降ろしてみると。
とっても、乗れる状況ではない!
でも、とりあえず雪を降ろして出発したのですが、道路で立ち往生している車もいたので、車の外出を断念。しょぼん

安全に電車でお出掛けしました。


雪が降りしきるなか、駅で待ち合わせをして、無事お会いすることができました。
駅にほど近い素敵なカフェに連れて行っていただきました。

cafe kaffon(カフェカフォン) 
ベーグルサンドの美味しいお店です。
いちじくのベーグルにスモークサーモンとクリームチーズがはさんであって、とっても美味しかったです。


デザートつきにしました。ふわっふわのシフォンケーキと生クリーム添えは、こんな雪の日の気分にぴったりです。雪


お店のなかは、温もりある雰囲気。ディスプレイもかわいい!ラブラブ


まるで絵本の中にいるみたい。ラブラブ!


もー、帰りたくなくなるわ。得意げ


ランチもおしゃべりもとっても楽しく、今後の眠育につながりそうな打ち合わせとなりました。
私も、やりたいことや、今後の方向性がお話していくうちに整理されました。
「準備をそろそろしていかなきゃ!」と決意も新たになり、ワクワクしています。
大変な雪の日に、私に会いに来ていただけて、心から感謝しております。

午後は3月に南林間でコラボするフードコーディネーターの親友と電話でいろいろ語り合いました。
二人で将来の夢を語っていると、それは夢ではなく、目標なのだと思えるのです。
同い年で、尊敬できる親友と出会えて本当に嬉しく思います。
私をとても勇気づけてくれ、私も前進していかなければ!と思わせてくれる大切な存在となっています。
いつも、ありがとうね!かずちゃん!

寒い一日でしたが、心はとてもホットでした。
いろいろなアドバイスや人と人とのつながりの大切さや温かさを感じた一日となりました。

ヒツジ睡眠講座・イベントのご案内ヒツジ

2月13日(金)相模原
「心と体に美味しい♪昼活Style!」
おかげさまで、満席となりました。

2月24日(火)相模原クローバー受付中!
「ハッピー体質になるドキドキ大人女子の睡眠講座」
茶リスタ 小山和裕さんによる日本茶とスイーツのおめざつき♪

イベント詳細&お申し込みはこちら。

3月3日(火)南林間クローバー受付中!
「食と睡眠をたしなむ雛祭りドキドキ
フードコーディネーター 木村一穂さんによる、心をこめた和食を振る舞います。

イベント詳細&お申し込みはこちら。