ラマダンに突入して早々に
ホテルのイフタール（断食明けの食事）に行ってきました〜。
本来イフタールイベントが盛り上がる？のは来週以降のせいかガラガラw
高層・ナイルビューだったけどオープンエアではなかた…
途中で息子に携帯奪われ
友人が撮った一部の写真しかないんだけど
内容としては
・コールド&ホットメゼ（アラビックな前菜）
サラダとかフムスとかチーズとかペーストとかレバーとか揚げ物とか
・スープ
定番はレンズ豆。私はマッシュルームに♡
・タジン
モロヘイヤ、オクラ、トマトポテトなどの煮込み系
・ミックスグリル
鶏、牛、羊の盛り合わせ（エジプトは豚NG）
・アラビックデザート
・ミントティー
当然食べきれるわけもなく
半分持ち帰りになったけど
久々にこんなに食べた！！苦しかった…
Ubereatsもない田舎住まいのため
普段はシンプルな自炊のみ。
毎週カイロ（都会）行っても
レストランでは当然食べれる分しか注文しないし
（しかも子供が食べるヤツ、となると限定され同じメニューばかりリピート…）。
普段選ばない料理が
目の前に山ほど並ぶ
（ビュッフェとかだと自分で選べるからちょっと違う）
そんな体験が久々すぎて
新鮮だった
ついつい保守的にになってしまってる
「日々の選択」を
もうちょっと冒険したいな
脳に刺激が欲しいな
と思ったので
このラマダンは、久しぶりに
毎週イフタール巡りしようかなと。
新しい体験や
いつもと違う行動など（知らない道を歩いてみる、とか小さなコトでもOK）
非日常を体験すると
「ひらめき」の脳内物質・アセチルコリンが分泌され
直感力が上がったり、パフォーマンスが向上すると聞いたし
逆にマンネリは脳が劣化するらしい…
在住長い友人とのご飯は
お互い和食や中華ばかり選びがちだけど
この1ヶ月は
超久々に中東グルメを満喫してみる、と決めた
あなたもぜひ、退屈して無気力な脳のためにw
「いつもと同じ毎日」に
ちょっとだけスパイスを加えてみてね♡
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あまり馴染みのないダンスショーを観に行く、とかも良いね