本当の健康と美しさはお腹から！
まず、お腹の中から整えませんか？
腸活の若林ゆかりです！
昨日は自宅で【焼き肉のたれ作り】
もちろん発酵食品の１つです✨
楽しい時間でした♬
ありがとうございました！
「レシピはないのですか？」
ないのです✨
大まかなレシピはありますが
大さじ◯杯、
カップ◯、
◯◯ｇ、とかはなしです。
「お好きな量、入れて下さい♡」
「味をみながら入れて下さい♡」
本当は常温で数日、発酵させたいのだけど
この食欲をそそる香りが
家中に行き渡ります…
なので冷蔵庫でゆっくり発酵です♬
酵素玄米を試食して頂きました♬
軽食のランチ〜
ご感想です♬
⚫︎簡単でびっくりです
おいしい！
色々なものをアレンジ出来るといいな〜と思います
⚫︎簡単で美味しいです
お肉にかけてたべたいです
⚫︎意外と簡単なので又作ります
夏野菜のトッピングにします
ほぼ計量なし、なので簡単です！
しかも美味しいです✨
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