先日は私の干支年の誕生日
つまり年女です
メッセージやプレゼントなど下さった方、
本当にどうもありがとうございました
今年は節目ということで、最近の私の頭の中などをちょっとご紹介(笑)
30代では分からなかったけど、40を過ぎて分かり始めたことを書いてみます。
ご興味がある方はお付き合いくださいね
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私が起業したての2006年頃、子供たちは年少と小1という事もあり、時間は命でした。
のんびりと過ごす事は、無駄な時間を過ごす事とばかりに、
（地元を離れての「ワンオペ育児+走り出してしまった仕事」で、そもそもノンビリする余裕も無かったけど
）
できるだけ排除していました。
さらに、自分の所に来てくださる方の施術だけでなく、
師匠の治療院にも 勉強のため週２〜３日
施術者として入っていたので、
手技や技術の勉強だけでなく、
接客・集客・ビジネス心理学なども、
本を読んだり、勉強したり、それをアウトプットしたり…
学びと実践がまさに同時進行でしたので、
仕事だとか、これはプライベートだ とか、
そんなカテゴリー分けする余裕もなく、
とにかく分刻みのスケジュールをこなす・・・
といっても、仕事優先で 子供たちを迎えにも行かず、
幼稚園やお友達のお宅に迷惑をかけたことも、
それこそ、かず数えきれないほどありました。
先日 すでに二十歳を過ぎた長男からは、
あの頃は一種のネグレクトだったよ
と言われました
ゴメンよ～
思い返すと 子供の頃から私は、いつも 時間に追われていました。
2歳半から虚弱体質の改善のために始めた水泳は、選手になると 一番下のコースでも週4日、
すぐに週5日 18時～21時ごろまで練習していました。
小学校低学年の、週3回のコースに通っていた頃までは、
毎日友達と遊ぶ余裕もあったり、
図書館にも毎日通ったりして、
毎日2〜3冊は本を読んだり、手芸したり空想したり、
子ども時代に楽しかったのは、その辺りまでと記憶しています。
ティーンエイジャーになって、本当に余裕も時間もない生活に入って
3０後半まで、環境や役割は大変化しても、そのような暮らしを続けました。
それでね、５０手前になり、 最近思うのは、
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無駄や余白が人生を豊かにする
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ということです。
私は、 なんでしょうね、生育の中で付いた条件付けでしょうが、
何事も熱心に取り組み、頑張って生きていくのが正しい。
ダラけたりすることは良くない とも思っていました。
でも、精神や心のお勉強をしていた時に、
老子やoshoやダルマなどを学んだり、
自分の在り方をそれこそ
自分の中で共鳴させていく中で、思いました。
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あー、私が求めているのは、こっちだなぁ～
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そんな時に、当時禅的思想と脳機能を教えて頂いていた師匠とのセッションで、
何度も何度も
「どうしていつも頑張ってないといけない と思ってるの？」
「頑張らないと、何に影響が出て、それで有紀ちゃんは何に困るの？」
「ダラダラするのは、どうしていけないの？」
と、繰り返し繰り返し、問うてもらいました。
そのおかげもあり、
私はそのような条件付けを外すことが出来て、
社会が作ったルールに縛られて、
自分の思う人生を生きていない状態から
ラクになることが出来ました
答えは各々の中にある、そして
それぞれの中にしか無いけれど、
自分一人だと気付くのは難しかったりする。
そんなときは、誰かに引き出してもらうというのも、
人らしいコミュニケーションのカタチだね。
引き出してもらう役、
引き出してあげる役、
時々で自分ができることを相手に繋げてみる。
話を聞いてもらう、
話をきいてあげる、
勇気づけ、勇気づけられ
楽しませ、楽しませられ
自分ができることを外の世界に繋げよう。
きっと、あなたの人生を 変えてくれるメンターがいます。
メンターではない関係かもしれないけれど。
すでにいる人はその人との時間や関係を 本当に大事にできるといいね。
そして、なによりも 思い込みを外して 人生の質を上げていこう
私たちがメンターになるかは分からないけれど、
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健幸美Laboフォルトゥーナ
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