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ぬおっ！昨夜UPした記事、なぜか一昨日UPした記事の再投稿になっており、保存もされていないので書き直し…。トホっ…。
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台風の影響も大したことなく、『骨盤とリンパ体操で 健康＆ダイエット』公民館講座、終了です。
嬉しい事に皆さんから、『講座を続けたい～』という声をいただき、自主講座という形で続けて下さることになりました。
私の都合で、月に一回 10月15日 11月12日(土) 10：00～11：30が、決定です。(12月以降は、まだ会場がとれないので後日決めていくそうです)
講座にご参加されていない方も、申し込み無しでの当日参加がOKになりました。
参加費は、1回 約1000円位だそうです。(参加者が増えると、安くなるって)
姿勢や体の事が気になっているけど、施術に行ったり、お教室に参加するのはちょっと…な～んて方や、
自分のカラダに合わせたストレッチや運動って、どんなだろう？って方、はたまた
有紀にあってみたい！という奇特な方(いるんかい！？)
藤枝マラソンのスタート地である緑あふれる瀬戸谷公民館に遊びにいらっしゃって下さい。
ゆうきの講座ってどんなの？とご興味を持って下さった方、
講座のご感想 １
公民館講座に関しての記事
などをお読みになってね。体操がメインの講座は、単発の講座と違って 講義はあまりせずに、結構カラダをじわっ じわ～っと動かしていきます。自律神経などが整うように働きかけていきますので、「なんだか楽しく続く～♪」という方が多いです。
ご感想は、また後日UPしますね。
皆さん、本当に感謝です♪今後もどうぞ宜しくお願いしま～す
お読み下さり、ありがとうございました。
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健幸美Labo フォルテュナ
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