ハルメク2021年2月号に
スゴレッチ®︎が掲載されています✨
購読されている方は要チェック☺️❤️
義母が定期購読しているので速攻で連絡しました😊
年配の方向けと思っておりましたら、コンセプトは
「50代からも輝く女性に」
「50代からの生き方・暮らし方マガジン」
なのですね。
51歳の私、ドンピシャ世代でございました😆
一生自分で歩ける体→健康寿命と寿命が限りなく
イコールである、ということ。
体側の縮みに効果的✨更に骨盤までストレッチ❤️
スゴレッチ®︎の良いところは、
一流アスリートから年配の方まで、
同じストレッチでそれぞれに合った身体の整え方が
できるというところ。
もっと知りたい方には、開発者である
萩原健史先生の「スゴレッチ」本がお勧めです。
実際に一緒に身体を動かして体験してみたい方は、
スゴレッチ®︎認定トレーナーにご連絡下さい。
ZOOMオンラインでのレッスンも実施中💖
おうちでできるので好評です✨
美腸アドバイザー
エグゼクティブスゴレッチ®︎認定トレーナー
香嶋聡子
お問い合わせはこちらから💁♀️
