2024.6.5(水)の活動記録
担当:S
【練習内容】
・ストレッチ&筋トレ
・発声
・「夏の宵 ≪青いフォークロア≫より」、「わたしと小鳥とすずと ≪青いフォークロア≫より」
ソプラノ2名、アルト3名、男声3名 計:8名、欠席:2名
私はフォルテの練習がある日はカレンダーに♪マークを書いているのですが、これを見ると「あ、スクワットの日か」と思います
今日もストレッチからスタート。
歩くときや運動するときは、ももの裏を意識するといいというお話のあとに、いつも通りスクワット。
今日は35回。
開始前に、いける人は50回までやるといいですね~と先生がおっしゃっていましたが、今日は延長されなくてよかったです(笑)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240606/08/forte-fff/6a/f1/j/o1080081015448017664.jpg?caw=800)
![歩く](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/651.png)
この流れにも慣れてきました!
発声後に、曲練習。
先生はいつも発声や歌い方について様々な知識を授けてくださるのですが、
・手を使ったジラーレのやり方
・音が下降する時の音程の取り方
・口の開け方
・暗譜のコツ
・音の進め方
と今日もたくさんのことを習いました。詩を朗読するといいとのアドバイスもありました
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240606/08/forte-fff/ab/87/j/o1080081015448017667.jpg?caw=800)
「夏の宵 」を集中的に歌って、「わたしと小鳥とすずと」も一回通しました。
「ナイスファイトでございました!」との先生のお言葉で終了。お疲れでした♪
絶賛団員募集中
一緒に歌いたい方がいましたら、ぜひ見学にいらしてください♪
歌は学生の時以来です~ってメンバーがほとんどです。最初は不安でも続けているうちに声が出るようになりますよ。
合唱祭に向けての曲はパート別音源もあります!
明るく和気あいあいとした雰囲気でお待ちしております
【今後の練習日時】水曜日・10:00~12:00
6/19
7/10・17
8/7・28
9/4・11
9/28~29 合宿(さらなる足腰強化トレーニングとなるか!?笑)
10/27(日) 北区合唱祭
【次回練習予定曲】
「夏の宵 ≪青いフォークロア≫より」
「わたしと小鳥とすずと ≪青いフォークロア≫より」
見学(体験)一回無料です!!
ご希望の方はグループさんえふのHPよりお申し込みください
お待ちしております