肩甲骨の運動の方向

正常な肩甲骨の運動の方向について
解説します。

【解剖学的特徴】

肩甲骨は、ほぼ骨的な接合ななく、
背中に存在する平らな骨で、
周囲を複数の筋肉で囲まれています。




肩甲骨に付着する筋は、
上腕骨や肋骨、脊椎などにも同時に付着しているので、
上肢や体幹の運動に関与して動きます。












それでは、運動の方向を３Dで見てみましょう。

【運動の方向】

１：挙上と下制

挙上



下制



２：内転と外転

内転



外転





３：上方回旋と下方回旋

上方回旋



下方回旋





４：プロトラクションとリトラクション

プロトラクション





リトラクション