ご覧いただきありがとうございます。
東京都杉並区にて
＼心とえるママのためのヨガタイムタイム／
子連れヨガ【 ママヨガ 】
開催しています。
ヨガインストラクターの
ＭＡＳＵＭＩです
赤ちゃんと家で二人っきりで過ごしていると
息が詰まってくる・・・
自分の気晴らしのために
お出かけしよう♬
張り切って出発して
バスと電車に乗る・・・
すると泣き出す我が子。
静かな車内に響く
我が子の泣き声。
泣いてる我が子を
チラッと見てくる周囲の目。
迷惑だよな・・・。
周囲に
「すみません」
と、謝るしかない。
自分の気晴らしのために
外に出たけど、
気が付けば
どこに行っても
謝ってばかり。
赤ちゃん泣いても
誰にも文句言われたことないけど
周囲の目が気になり
「すみません」
と反射的に謝ってしまう自分。
周囲に
気を使ってばかりの状況に疲れ、
それなら
家にいた方が楽。
結局
お出かけするのが億劫で
赤ちゃんと家で過ごすことになる。
・・・
・・・
そんな
息がつまる日常を送っていたのは
過去のわたしです。
赤ちゃんが泣いたって
誰にも責められたことは
ありません。
それでも
周囲の目が気になって
「すみません」
と謝ってしまう。
気が付いたら
謝ってばかり。
ママたちは、
赤ちゃんが泣いたら
周囲に謝り続けるしかないのか！？
・・・
いいえ！！
そんなことはありません！！
赤ちゃんが泣いても
ママが周囲を気にせず過ごせる場は
あるんです♡
【ママヨガ】は
お子さま連れ歓迎ヨガ教室です。
赤ちゃんが泣いたら
抱っこしてもいいし、
お膝に座らせても大丈夫♡
もしママが
「泣いていても気にしないわ」
と思うなら、
無理に泣き止ませることもありません♡
(ママのお膝に座って一緒に行いました♪)
ママヨガの参加者は全員
子育てと向き合っている同じママです！
赤ちゃんが泣いてしまい、
周囲が気になり
謝ってしまう
同じ気持ちを経験しています。
気持ちがわかるママしかいないからこそ
赤ちゃんが泣いても
すみません
と謝る必要はないのです＾＾
赤ちゃんが泣いても
周囲の目を気にしなくていいのです！
周囲の目を気にしなくていいと
お出かけしている実感を
心から感じられます。
自分のためにお出かけしている♡
そんな実感が得られると
満足感もたっぷり味わえます。
本当の意味での
リフレッシュができます＾＾
久しぶりに
大人と会話ができて
リフレッシュできました。
参加してくださったママから
このようなお声がありました^^
お出かけしてリフレッシュできると
赤ちゃんと過ごす家の中でも
笑顔でいられる時間が増える♡
周囲を気にせず過ごせる
【ママヨガ】の詳細はこちらです♬
↓ ↓ ↓
ママたちが
周囲の目を気にせず
赤ちゃんに笑顔を向けて過ごせるよう
【ママヨガ】で
心からリフレッシュしてほしいと
思っています。
1人でも多くのママが
前向きな気持ちで子育てできるよう
【ママヨガ】開催しています
最後まで読んでいただき
ありがとうございました^^