こんにちは
ご無沙汰いたしております。
本日も私のブログにお越しいただき、誠にありがとうございます。
いや～。
仕事に追われています。
12月31日23時59分59秒までに仕上げる仕事があり、毎日ヒーヒーしています
基本は在宅で仕事を進行しているので、体を動かすことも以前に比べて減り…。でも食べる量は変わらないという謎のループに入っています
そして昨夜、変な夢を見て目が覚めました。
我が家には乳児はいない。でも夢の中では、我が家に乳児がいる。しかも何も飲み食いしない不思議な乳児。これはいったい何？あまりにも奇妙な夢なので、むくむくっとベッドから体を起こしました。そして何となく、体重計に乗ると～
。これは妊娠時の体重に迫る勢い。そうか
あの夢の中の赤ちゃんは、私の脂肪だったのか
早速、ダイエットの決意をしました。
医学的には、年齢から考えるとOKな体重。
でも、心情的には無理な境地に入ってしまった
実際、以下のような実害が発生しています。
〇顎を引くと、もう一人の私がうっすらいる
〇お腹周りが気になる
〇疲れやすい
〇気道が狭くなった気がする
〇螺旋階段を歩くと階段が揺れる
でもこれまでは、まったく肥満の自覚無し
「歳をとったらガリガリより、少しふっくらの方が見た目が良い」なんて思っていたのですが…。
これはアカンので、今日から頑張ります。
このブログも、空中イスで書いています。
塵積って山となるですからね
そんなの勝手にせいと言われそうですが、ポジティブ心理学などを駆使しながらダイエットしてみようと思います。
一種の実証実験。
頑張りま～す