激鬱突入

風呂も入れない。

仕事にも行けない。

診察にも行けない。

外にも出れない。

風呂にも入れない。

なんでこうなるんですかね。

一日15時間以上寝てます。

今月末から就労支援Bのボランティアに

行くことが決まってるだけに

何とか切り替えないと。

鬱病って、めんどくさいです。