こんばんは。
最近、思うことがありまして…。
それは…
【これまでの習慣を少しずつ打破していこう】
ということです。
例えば…私ヒロくんが良い習慣だと思っているのは、
・TUBEの音楽を聴く〜好きなので心が豊かになる。
・広島東洋カープの試合を観る〜ファン同士で語り合える。
・適度なお酒を飲む〜グルメや多くのお酒を少しずつ楽しめる。
・好きな番組を継続的に観る〜番組通になる。
逆に、良い習慣が行き過ぎると、悪い習慣になる場合もありまして、
・趣味にのめり込む〜後先考えず、お金を使い過ぎてしまう。
・お酒を飲みすぎる〜身体に悪影響が出る。
さらには、
・悩みをたくさん持ち過ぎて解決策が見つからない時〜自分を追い詰めてしまう。
・物事を面倒くさがり、すぐ努力を止めてしまう〜結局、何もかも中途半端になり、自分の実になっていない。
これまでの習慣を洗いざらい見直して、これからは選択肢を増やしていこうという結論に達しました。
選択肢がないと、一定の行動しか取れないと思うからです。
一つの事柄に対して、考え方を変えたり習慣が変われば、見える世界も変わってくるのではないかと思います。
ただ、行動に変えていくのは相当な覚悟がいるとも思います。
生活行動を変えていくことで、周りにもいろいろ言われてくることもあるかとも思いますが…
【自分の人生は自分で決める】
ことなんだと思います。
そのためには、たくさんの選択肢を増やして、その場その場で決断していきたいと思います。