いま取り組んでる泳ぎの技術がある
片頬キャッチ
バタフライにおいての
キャッチ動作のとき
肩と頬の位置を
出来るだけ離さず
キャッチ動作をする
事をいま意識している
これは絶好調時の
現100メートル平泳ぎ
長水路の世界記録保持者
アダムピディーのスキル
これバタフライも同じじゃね？？
そんな軽いノリでやってみたら
かなりの手応えがあった
まだ全然完璧ではなく
出来ないときも多い
このスキルの意図は
肩と頬を近づけてキャッチする事で
自然に前に体重が乗りやすい事にあると思う
あとは前面抵抗を横幅を狭くして減らす意図と
あとは体の中心部で動かすと力が入りやすいように感じる
以前は無理して肩甲骨をキャッチ時に前に出してたけど
この肩頬キャッチに変えてから無理なく肩甲骨を前にスライドが出来てる感覚がある
あと肩頬キャッチが出来てるときは
第1キックのお尻の上げが自然に出来る感覚
お尻が無理して上げなくても後から付いてくる感覚がある
これは肩甲骨も同じ感覚
これクロールにも効果をかなり感じている
もう引退はしたが
フローランマナドゥの好調時にも
このスキルは見受けられる
平泳ぎで知ったスキルだが
自分が平泳ぎでやっても
まだ出来ていないので効果は解らない
是非お試しあれ
ではまた！！
体験レッスン
60分10000円＋交通費＋施設利用料2人分
場所
大阪府北部、大阪府中部、京都府南部、兵庫県南部、お客様の家の近くの公共のプール
時間
火水木金 17時〜20時
土日 12時〜20時
持ち物
水着、水泳帽子、ゴーグル、水、メモ帳、ペン
連絡先
takuikazutoyo@gmail.com
