キック
あなたは得意だろうか？？
不得意だろうか？？
キック得意です！！って人って
いままで色んな人を見てきたけど
ほぼいなかったかな
苦手な人が圧倒的に多い
さっき調べたらさ
体全体の足の割合ってさ
45％あるらしいよ
あと手と足の重さ比べると
足の重さって手の約2倍あるらしいよ
何が言いたいかって言うと
キックは大事よって事
足腰は大事って言うやん
あれと同じな
すごく乱暴な言い方あえてしますが
キックが強ければ
泳げるようになりたい人なら
手がめちゃくちゃで
手の動きのスキル
そんなに出来てなくても
キックの勢いだけで
体は浮き前に進める
速く泳ぎたい人も
キックが強ければ
それなりに速く泳げる
マスターズでは25メートル種目があるけど
キックと筋トレやってれば
それなりに速く泳げる
いまの僕もキックの練習の割合
かなり増やしてます
少し前までキックの練習少なくしてましたが
これじゃいかんとキックの練習
かなり増やしてます
キック練習での足のキツさ
プル（手だけの練習）のキツさ
キック練習での足の辛さの方が勝ると個人的には思う
だから多くの人が苦手で嫌うんだろうな
ではまた！！
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体験レッスン
60分10000円＋交通費＋施設利用料2人分
場所
大阪府北部、大阪府中部、京都府南部、兵庫県南部、お客様の家の近くの公共のプール
時間
火水木金 17時〜20時
土日 12時〜20時
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連絡先
takuikazutoyo@gmail.com
