体の末端の
言い方を変えれば
肘から先
膝から先
の力の入れ具合
力の抜き具合
難しいなぁ〜
でも昨日掴んだもの
掴んだ感覚があります
イメージとしては
うちわなのよな
いまはうちわなんて使う人いないのかな？？
外に出れば電動のミニ扇風機使ってますもんね
うちわってさ
持つ所
棒の所あるやん？？
あれがイメージとして体幹
肘膝から内側の体の部位
ここはゴリゴリ固くても
力を入れまくってもいい
だが反対にうちわの先が
ガチガチに力が入る
反対にふにゃふにゃになって
力が全く入らない
ではどうなるか？？
風が氣持ち良く風が送られてこないよね？？
うちわって
持つ所がしっかり固くて
どっしりしてて
先端がほどよいしなりがあるから
動かしたときに風が発生するのよな
これ水の中も
全く同じとは言わんし言えんが
似てるんじゃないかなと俺は思う
昨日はこれ少し意識して
思い出せて後半のタイム上がったもんな
これ今日の速く泳ぐ練習のときも意識
速く泳ぐときは
先端にガチガチに力が
まだまだ入ってしまう
いまの課題です
ではまた！！
水泳の個人レッスン、水泳のプライベートレッスン
やってます！！
料金
10000円＋施設利用料＋交通費
時間
火水木金土日 18時〜22時
練習場所
大阪府北部、大阪府中部、京都府南部、兵庫県南部、の公共のプール
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、、タオル、飲み物、メモ用紙、ペン
連絡先
takuikazutoyo@gmail.com
