手と足の連動
いまの自分の課題である
他にも色んな課題があるが
これが一番大きな自分の課題かも
キック練習でやった事
プル練習でやった事
をスイムの練習のとき
意識してそれを形に出来るか？？
特に速く泳ぐときに出来るか？？
それが課題である
ゆっくりのとき
そんなにスピードを上げないで泳ぐときは
出来てるのだが
スピードを上げて泳ぐときは
手が先行して
手だけが早く動いて
足がキックがしっかり入ってない
練習終わりかけでこれに
また氣付いて修正して
泳ぎもタイムも改善された
これって速く泳ぐとき
速く泳ごうとするとき
あるあるよね
こうゆう人けっこう多いんじゃないかと思う
特にレースでは頭が真っ白になって
これになりやすい
最近ホンマに思うけど
細かい事
細かいテクニック
上げればキリがないけど
改めて最近思うのは
何を意識するか
何を思うか
それをどう外に出すか出せるか
どう形にするか
大事な事ってこれだけな氣がする
これだけで大きく変わる
天と地ほどの差が出る
引き続き意識して
形にしていきたいと思います
週4回練習にして2週間目
かなり良い感じにきてると思う
昨日やった事を忘れないためにも
土日も泳げるようにしようと思う
なので土日のレッスン受け付け時間も
平日と同じようにしようかなと思う
いまは泳ぎたい
一回でも多く
強くなりたい
上手くなりたい
速くなりたい
ガキの頃よりこの氣持ちがデカくなる
ガキの頃より水泳に熱いかも
ではまた！！
水泳の個人レッスン、水泳のプライベートレッスン
やってます！！
料金
10000円＋施設利用料＋交通費
時間
火水木金 19時〜20時
土日 19時〜20時
練習場所
大阪府北部、大阪府中部、京都府南部、兵庫県南部、の公共のプール
持ち物
水着、水泳キャップ、ゴーグル、、タオル、飲み物、メモ用紙、ペン
連絡先
takuikazutoyo@gmail.com
