最近、泳ぎで意識してる事を変えました
まず第1に1番意識する事、それを押さえた上で他の事も意識する意識の仕方
当たり前の当たり前の事やけど、意識を変えた所は水をしっかり掴む事、水をしっかり押す事、を意識する事
ふと練習前日、あ～明日はしっかり水を掴む、水をしっかり押す事、を意識しようとふと思った
やってみると超氣もちがいい、感覚が良くなってるのを感じる
タイムはあまり変わってないけど、明らかに変化の違いを、体感の違いを、感じた
長く水泳をやっていると、あ‼この感覚は続ければ、磨けば、良い結果に繋がるな、ってのが何となく解ってくる
今回もこの感覚を感じてます
水泳に当てはめて話を続けますが、人の泳ぎを見ていても、その人に合ってる、合ってない、を感じて泳ぎを見るようになりました
前は型にはめる？オソードックス？一般常識？に当てはめていましたが、今は全く真逆
今は見ただけで、あ～この人にはこれが合う、この人にはこれが合ってない、ってのが感覚が研ぎ澄まされてきたからなのか、だんだん解るようになってきました
一時期、2軸クロールが流行りましたが、この前YouTube見ていると、簡単に説明しますが、2軸クロールはローリクングを抑えて、ひねる動作を抑える、ストロークもS字ではなく、I字にかいて無駄を省いて体の負担を減らす、って自分の中では解釈していますが、このYouTubeで語っていた人、日本選手権、インカレ、に出るレベルの人ですが、当時2軸クロールが流行ってマネした所、故障したって動画を見ました
へぇ～そんな人もいるのか、って思った
I字ストロークに変えて故障したって話は何かの本でも見た事がある
話は変わって、松田丈志さんが、何年の時か忘れたけど、ハッキリと覚えているのが、スイマガのインタビューで、今まではS字ストロークでバタフライ泳いでいたけど、I字ストロークに変えた、でも思うようにはまらず、自分の記憶ではジャパンオープンの試合が控えていたにも関わらず、試合の何日か前に元に戻した、ってエピソードがある
試合前に今までやってきた事を元に戻すエピソードだったり、逆に今までやってきた事を捨てて新しい事を試合が間近に迫ってるのにする、ってエピソードって、他のスポーツでも聞く話がある
でもこれって感覚で何か違う、何かこのまま行くとヤバイ氣がするって、野生の感覚？なるものがトップの選手であればある程、感覚が敏感だからこそ、思いきって変える決断が出来るのだと思う
これをじゃあ、僕の得意な体の事に当てはめてみる
人を見て、何かこの人、ピント合ってないなってのを感じる事がある
解りやすい例で言うと、太っていた人が激やせした姿
逆に痩せていて、激太りしてしまった姿
見慣れてる、見慣れてない、も関係あるかもしれませんが、根本を見ると、その本人が無理して痩せた、無理して太った、誰かになろうとした結果、ならばピントがずれてる？合ってない感覚を感じる
これ逆に、言ってしまえば誰かになろうとしてない、無理してない、で得た結果なら、合ってる感覚を感じる
これ俺の大好きな服、フアッションセンス、でも感じる
誰かになろうとしてる人の服のセンス？フアッションセンス？ってピントが合ってない？ずれてる感じ？その人らしさがない
完全に丸パクリだとそうなる感じがする
俺も中島卓偉兄貴が大好きで、服のセンス、フアッションセンス、は参考するし、自分の中には取り入れてるけど、丸パクリはしない
あ～こうゆう服の着方があるのか～とか
あ～こうゆう色の合わせ方、柄の合わせ方があるのか～とか
受け取ったものを自分のオリジナルにして表現する、服、フアッション、も水泳のコーチングも、他のコーチングも
改めて感覚、良い氣もち、良い氣分、が正解の道を教えてくれてると思う
これも話を変えて、無理しなくなったら、昨日タバコ吸わなかった、無理してると、自分のエネルギーが下り、エネルギーが低いものと共鳴するのだと、あらためて感じた
水泳でも、他のコーチングでも、外出ても、色んな人を見かけますが、意図的に見ないようにしてますが
このピントが合ってる？感覚が合ってる？人ってほぼ見かけない
不自然に、不調和に、何かになろうとしてる人、が大半と感じる
また着る服に例えるなら、キツキツの服やのに、手とか足とか、服のキツさで、締め付けられてうっ血してるのに、循環が押させられてるのに、無理して着てる感じ、体に良くないよね、心にも
これ人間関係も同じと感じる
合う関係ってさ、血の繋りなんて関係ない、血が繋がってないのに血が繋がってる感覚？って言うのかな？
そんな感覚を感じる
合う関係のコミニケーションって俺は超愛してる女を抱くのと同じくらい氣もちが良いものと感じてる
表現するのが難しいし適切じゃないかもしれんが、ホンマにそう思うよ
俺はなおさら家族とは感覚？感性？が違うから、外で他人と合う人とコミニケーションをして、あ～合ってんな～氣もちが良いなぁ～、って感じたら、家族？血の繋りなんて関係ないし、それに縛られるのはもったねぇなぁ～と思った
自分以外は他人ですが、合わない人はより他人って意識を強めて接した方が楽、家族でも、って事に最近氣付いた
合う関係は、合う場所は、風通しの良い関係おか、風通しの良い場所とか、言うやん？
自分にとって風通しが良い場所は、自分と合ってる、調和してる、自然な自分でいられる、と思う
これの逆になると、俺も経験あるけど、様々なジャンルで痛い目？不調和？問題が起きてくる
経済面、体、人間関係、全部経験ある
あらためて全ては感覚だと思う
自分がどう感じてるか？
トップの選手がやってるから、それが流行ってるから、金持ちが言ってるから、成功者が言ってるから、その声に流されてはいかんよ
やってみるのはいいけど、それが合ってなかったら、やめるべき
まぁ感覚が敏感になってくると、その情報を聞いただけ、触れただけで、合うか？合わないか？が直ぐ解る
これから、まぁもう始まってるか、激動の時代？が来てますが、それにともなって、ヒーラー、カウンセリング、コーチング、自己啓発、セミナー、心の事、ってジャンルで生きてる、それでビジネスしてる人、いっぱいいるし、これから増えてくると思う
俺もそっちを増やして水泳の指導は土日だけにした
その時、何かのそうゆう情報に触れたら、判断基準は合ってないか？合ってるか？
良い感覚になったか？嫌な感覚になったか？
それが超超超大事
感覚ですよ、全て
俺はもう頭で考えすぎる事やってない、感覚で感じる、心で感じる、こっちからの情報が100%合ってるし、信頼してるし、信頼出来る、ようになってる
感覚を磨けば道を間違えない、痛い目に合わない
最近意識してるのは、飯をめちゃめちゃ味わってゆっくり食べる、トイレの時間をめちゃめちゃゆっくり感じる、風呂の時間をめちゃめちゃゆっくり感じる、この3点を丁寧にやってると、感覚が上がる？エネルギーが上がる？感覚を得やすい
何故ならこの時ってエネルギーが循環してると思うだよな
だから何かトイレで願いが叶う？みたいなんあるやん？
確か千原ジュニアさんがそうゆう本出してはったと思うけど
風呂の中で音楽家？作曲家？が閃き？直感？降りてくる？のを感じるのもこれが理由でしよ
全ては感覚
良い感覚を、良い氣分を、感じるために、この地球に生まれてきたと思うな
だからその真逆な事はどんどん捨てんといかん、変わらんといかん
今良い感覚になれる環境に、今良い感覚になれる状況にいなくても、その感覚？場所？状況？でも肯定的側面を見れると氣分も変わってくる
でもこれは超トレーニングがいる
自分もやってる
どんな状況？環境？場所？にもプラスの部分、マイナスの部分が同時にある
どちらにフォーカス、焦点を当てるか、で先の未来が変わってくる
何故なら今思考してる事がこの先の未来に返ってくる、引き寄せられる、具現化するからだ
宇宙の絶体法則、これには誰も抗えない
だから日頃から感謝出来る所にフォーカスする自分づくりも最近大事だなぁ～と思い意識している
それには無理しすぎない、やっぱり無理するとそれが出来ない、意識出来ない
まぁ無理にやりうと思えば出来ますが、でもそれは後から、無理が反動になって返ってくる
だから自然にそう思えなくなったら休憩、止まってみる、やめてみる、が良いと思う
仕事もそうやし、泳ぐ時、俺はこれを意識してる
お金貯金するより、このエネルギー貯金する方が絶体に良い
こっちの方が福利？めちゃめちゃ効いてると思う
良い感覚？良い氣分？を自分で創る、自分で探す、大事だぜ
待ってても、じっとしてても、来ないよ
今ないなら、自分で創る、探す、見つける、だなぁ～
おい、今日も良い事を書きすぎて、この後の俺の人生、良い事しか起こらんわ笑
では‼
水泳の個人レッスンやってます
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水泳以外にもコーチングやってます
得意分野は、今の世の中、何故ここまで腐りきってて、何故ここまで生きにくいのか？を教えるのが1番得意です、今で言うならコロナの真実
人間関係、体の事、世間とは真逆の人間関係を良くする方法、世間とは真逆のダイエット方法、世間とは真逆の病氣の予防方法、世間とは真逆の病氣の治し方、その人に合った服、フアッションセンスの磨き方、などなど
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