夜の測定58.5kg

今日は、良く食べました

お昼ごはん
びっくりドンキーで
おろしそバーグディッシュ150g 751kcal
アイスコーヒー 5kcal

夕飯
白ワイン ボトル 3/4
手巻き寿司 ４つ程⁈
茶碗蒸し
枝豆
焼き鳥（レバー、軟骨塩焼き）

デザート
アイスカフェラテ
桃とレモンのゼリー

お腹いっぱい

明日も、ウォーキング楽しむぞい

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