なかなか踏み出せないと思います。
月々馬鹿にならない会員費を
払い続けなければならないジム。
結果をコミットなんて言ってるけど
続ければ、の話しだよね。
かと言って
入会金やらもとられるので
途中で止めるってのも損だし。
第一、スタジオって、やたら若い男女とか
いたりして、俺なんかノコノコ
行ったら笑いモノだよなぁ。
それなりの覚悟が要りますよね。
テレビ通販で、筋骨隆々の
白人のおニイさんやおネエさんが
にこやかに股がってる器具の数々。
ほんまかいな。
騙されるかも。
アレコレと思いが脳裏に浮かべば
やっぱり二の足を踏んじゃいますよね。
深夜の通販で
タレントが美味しそうに食べてる
ダイエット食。
それにしても、これって一生食べ続けんの？
止めたとたん元通りと
ちゃうの？
これまた覚悟が必要です。
だけどダイエットしたい、
奥様を見返してやりたい、、
そういう気持ちで
一杯なのだと思います。
だからこそ、
今こそ、ヨガ。
屋内で静かにできるプラクティス。
器具や装置を全く使わない
つまり一銭もお金がかからない
プラクティス。
誰と競うわけでもない、
誰と比べられるわけでもない、
完全に独習で学べるプラクティス。
この夏を前に一瞬だけ痩せればいい、とか
彼女を振り向かせられれば一ヶ月だけ
痩せていればいい、とか
刹那的な考えをお持ちならともかく
そうでなければ、できるだけ長く
できれば一生もののダイエットを
身につけたいですよね。
私が紹介しているダイエット法は
まさにこういうあなたに最適なダイエット法
だと思います。
激しい運動がないので
老弱男女、誰でも
思い立った日から始められて
一生、毎日、続けることができます。
一銭も元手がかからないので
止めても全く悔いが残りません。
その上、ただ痩せるだけではなく
アンチエージングの効果にも
絶大なものがあります。
少しずつ紹介していきますので、
是非、試してみて下さい。
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