50代の私と定年旦那との奮闘記 -27ページ目

50代の私と定年旦那との奮闘記

2020年❗️新しい気持ちで始めよう☺️
50代の体調のことや定年旦那との生活や愚痴を書いていこうと思ってます✋

久しぶりに帰ってきた娘あは♪


もちろん楽しみにしてたわよぉ音譜


いると家の中がぱっきらと明るくなるし


寮生活も結構大変だって言ってたから


楽ちんな家でゆっくりしてねぇ~ふふ~んって思ってたのに


まったくブチブチ


ちょっと助言しようと思って話すと


携帯をいじりだしはぁ。。。意味わかんないしとか言うしがっかり


『お母さんだから言うんだからねっビックリマーク

他の人はおかしいと思っても注意なんかしてくれないんだよ!!

今は若いから何やっても仕方ないって思われるけど

もうちょっとするとちょっとした常識をきちんとできないと

なんだろうこの子!?って思われるんだから

今の内気を付けられることは気をつけないとダメだよチッチ!


内容は書くと長くなるから書かないけど


娘ってさぁ~~~~イラッブチブチとすること平気言うんだよねぇとほほ

感謝してほしいとは言わないけど

いいや・・・・・感謝してるっていう気持ちがあってほしいと言うか・・・・


仲良く楽しく買い物してるだけの家族じゃないから

たまにはおかいいと思った事を注意しないとと思うんだけど

これだもんどーん


あ~~~~~~~せっかく帰ってきたのにがっかりぬおぉぉぉ

ちゃっくのブログ-DSC_0596.JPG
なぜかアンチョビを買ってきた息子ちゃっくのブログ-de_02_0056.gif

飲み屋でアンチョビがかかったポテト!?食べてウマイ(゜∇^d)!!だったんだってちゃっくのブログ-de_07_0127.gif

お得意のクックパットで探して
簡単にできるアンチョビの料理を

息子にやらせました(*≧∀≦*)キラキラ

作り方は↓




アンチョビが苦手な人はちょっと・・・・・あせるだけど

わたしは、なかなか美味しいと思うよっ音符

練習も頑張ったけど加圧もやってきたよっ(*^^)v



今回で2回目

だけど・・・・・慣れる時が来るのだろうか苦笑

腕に加圧をかけてグーグーパーパーやってるだけでも


うでが・・・・・あせる大変なことに・・・・・あせる

血が止まってる感じあぁ~・・・

うでを  うでを・・・・・・解放してぇぇ~~~あせる


そんなわがままは通用しませんaya


苦しい時はうでを胸の前でクロスさせて手を肩に乗せててねっキラングー


先生の素敵な笑顔にだまされながら


わたしはお遊戯の子供の様な格好で次の支持を待つてれ(苦笑)

(思わず左右に体を傾けたくなるw)


足は太ももの付け根に加圧するから立ちあがった姿はガニ股です


この格好のまま素敵な笑顔の先生の話しを聞くドキドキ

鏡に映ったわたしの姿は・・・・・・・できたら見ないで(/ω\)あせる


ガニ股のまま頑張って

加圧をはずしてもらうと めちゃめちゃ解放感合格


時間は短時間だけど普通の筋トレの何倍もやってることになるんだってチッチ!


まだ2回だから後何回かで筋肉ついてくるかなっふふ~ん楽しみぃ~音譜

コンビニで8巻見つけて買ってきたあは♪音譜


本を読むことも漫画本を見ることもあんまりないんだけど


これだけは気にいって買って読んでるのよっGOOD


そしてテレビでの放送も始まって


録画してあるけどまだ見てないんだっ


今日帰ってきたら見よっと


楽しみぃ~~~合格

毎週木曜日は練習日シャトル

練習の場所取り担当のわたしふふ~ん

まだお金払ってない場所だから早く行かなくちゃDASH!



しかぁ~~~し

いまだに肘&腕さらに膝がヤバイあせる


キャベツの千切りをした後腕を伸ばす時ちょーーーー痛い((>д<))


髪を一つに結んだ後腕を下ろす時ちょーーーー痛い((>д<))


大根おろしをした後腕を伸ばす時ちょーーーー痛い((>д<))


手の甲を上にそらすようにすると痛い


家事が結構大変なのよはぁ。。。


でも痛みをだいぶ我慢出来るようになって

練習シャトルの基本で最初は激痛なんだけど体が温まって

だんだんドーパミンも出てきて痛みが分からなくなってくるんだけど


今度は膝よあぁ~・・・


階段を上がる時も降りる時も痛いあせる


コンドロイチンのコマーシャルに出れるくらい痛いかも↓↓


明日は午前中に加圧をやるのよチッチ!


やってみたかったのよねぇ~キャンペーン中なのよ(話しがずれちゃった苦笑


加圧も出来るかどうか心配あせる



歳かぁ~はてなマーク

歳だぁ~~汗


気持ちだけは息子や娘に負けないくらい若いのにぃaya