首も良くなってきて | 50代の私と定年旦那との奮闘記

50代の私と定年旦那との奮闘記

2020年❗️新しい気持ちで始めよう☺️
50代の体調のことや定年旦那との生活や愚痴を書いていこうと思ってます✋

部屋の掃除をまんべんなくやって


お布団も干して


お風呂掃除もして


動けるじゃん!!


後はバドミントンを開始できればシャトル


来週からランニング走る人とかしていいみたい


素振りは無理でも


足腰鍛えてをしっかりもてるように


基本基本チッチ!


バドミントンのDVD見てたら練習したくなっちゃったけど


たまに勉強して頭使ってやってみるかっGOOD