フォア 武蔵小杉 からだと自然 笑顔がごちそう うちサロン 産後ドゥーラ -4ページ目

フォア 武蔵小杉 からだと自然 笑顔がごちそう うちサロン 産後ドゥーラ

ここちよいということ ちょうどよいということ 日々のこと色々

これからご出産予定の

トリートメントをさせていただきました。

 

妊娠中は楽しみばかりではありませんね。

不安もいっぱいです。

身体は変化して重くなり、行動も思うようにできなくなったり・・

 

しかし、

女性の身体は偉大です。

お腹にもう一人いるんですから・・・

 

日に日に変化しているからだ・・

日に日にあかちゃんが成長している証拠ですね。

お腹の中で、きせきの世界が広がっているのです。

 

不安・心配もありますが、私は素晴らしい!!上矢印と思ってくださいね。

本当に素晴らしいのだからキラキラ

出産はゴールではなくはじまりです。

赤ちゃんが来たときの生活をしっかり妄想していてくださいね。左矢印左矢印左矢印左矢印大事!!

そして、できるだけご夫婦だけでなく、誰かの手をかりてくださいね。

 

ゆっくり育んで、、新しい命をまちましょう

心穏やかに過ごせますように。。。

お腹のなかで色々な音を聴いたり、みたり、笑ったり、くるくる動いたりしています。

身体はゆっくりひろがり、赤ちゃんが気持ちよくすごせるよう

になっていきます。

 

身体の自然を、野生の力を十分に感じられるようにできるだけ

自然と仲よくなることをおすすめします。

自然を感じながらゆったりお散歩なんて最高ですね。もみじてんとうむし霧

おすすめのもう一つ、

アロマテラピートリートメントもいいですね~

 

 

お腹が大きいので横向きでピンクハートピンクハート

背中をやさしくタッチするだけでぐっすり。。

背中、腰が重くなることもおおいですが、

 

ゆったりした心持ちでうけていただけるよう、foretのトリートメントもゆったりです。

 

施術側もゆったり癒される神聖な時間天使天使ヒヨコヒヨコラブラブ

 

ありがとうございます虹キラキラ

 

ドゥーラ活動については2022/3ころまで

受付終了となっております。

 

新規受付につきましては、状況をみてまたお知らせしていきます。

よいご縁がありますように。。

 

ご訪問いただきありがとうざいます。。

ご訪問ありがとうございます。

 

活動のひとつに

 

セラピスト兼ドゥーラがありますが、

 

現在は、ご予約枠が満枠です。

 

このようなご時世ですが、

新しい命の誕生に出会えることにとても感謝しております。

 

次の受付は

2022/4月以降になる予定(未定)

です。

 

新規受付のご案内が可能となりましたら、こちらへも

お知らせしていきます。

 

今後ともよろしくお願いいたします。

 

 

 

処暑がすぎ、

蒸し暑いもののだいぶ秋めいてきました。

北海道では紅葉もはじまっているとFBでみることができたりして・・

 

しかし、蒸し暑いのはもうしばらく続きますね。

 

たまには、こんな感じで

暑さをしのいだりします  きなこたっぷりあずき氷爆  笑

きな粉が香ばしくて美味しかったラブラブ

 

ただ、いつものごはんは

しっかりといただきたいですね。

もちろん、バランスのよいでも簡単なものがいいですね。

常備できるものを少し多く作っておくのもおすすめです。

 

ある日の朝ごはん

 

五分搗きごはん

重ね煮のみそ汁にゴマ(出汁はいらないのだけど、煮干しいれてみました。濃厚~ラブラブ

オクラ納豆

重ね煮ビーツとポテトサラダ

海苔、ワカメ・昆布あえもの

フルーツ

 

一から手を入れたものはごはんだけ照れOK

 

まごわやさしいは意識して音符

 

 

先日の産後プランニング。

 

とても倖せそうでこちらも嬉しくなりますラブラブ

 

情報過多でに何を参考にしたらよいか、

このご時世もありますし、不安もつのるようですが

 

ご自身のより良い選択ができますように。。。

 

妊婦さんて直感がかなり鋭くなっているはずなので、

静かに自分を取り戻してみる機会を持つことをおすすめします。

 

ニコ産後のイメージはとてもとても重要ですが、今を楽しく

大事に自分らしく暮らしていくことは、あらゆる進化を遂げているニコニコ

赤ちゃんにも大きな影響があることだとおもいますので。。

 

1人で頑張りすぎないよう出産前から産後まで生活の仕方や食事のこと、家族のことなどなど

参考にできればとおもいます。

 

今から産後あるあるのことまでたくさんお話できましたね。

 

楽しみです。。

って、おばあちゃんの域に入っております爆  笑虹

 

2021/7~8月はほぼ満枠です。12月以降もすでにご予約により対応に限りがあります。

状況により多少変動があります。

 

週1対応があとひと枠程です。もしご希望に添えない場合は申し訳ありません。

 

 

上差し産後整体などの訪問はピンポイントで対応可能な場合がありますので、

ご相談くださいませ。

 

 

 

 

 

 

 

 

子どもも大人も

 

妊産婦さんも、

 

いつものごはんのお供にしていただきたい。

 

味噌は麹・大豆・塩のみでつくられたものを・・

 

出汁は、昆布や鰹節・煮干し・野菜出汁などや

 

化学調味料の入っていない安心できる材料で・・

 

ご自身のためにも・ご家族のためにも

 

あかちゃんがお腹にいる方であれば、あかちゃんも同じものをとっていることを

 

感じながらニコニコ

 

いつものごはんにみそ汁があって欲しいです。

 

ドゥーラ先でも同じことを伝え、調理します。

 

我が家でも、

休日の朝、主人が出汁を丁寧にとり なにができるのか?と思いきや

 

なんと、みそ汁でした。

 

知らないうちに腕を上げていて

 

ておかわりしたい程音符

 

新玉ねぎの甘さ引き立つ旬の味。

 

 

自然栽培の菜花が届き茹でておいたものを乗せて

目でも美味しく💛いただきました。