こんにちは！
魔法のパートナーシップ コンサルタント
大須賀ゆみです。
「夫婦関係を整えて
自分らしい人生を歩みたい」
「子育てを夫婦の楽しいプロジェクトにしたい」
という方に向けて
結婚当初の穏やかな夫婦関係を取り戻し
本来の自分で軽やかに生きるヒントを
お伝えしています。
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シリーズでお届けしている 今年を人生の転換期に！ 自分と家族が変わる 「５つのしあわせ習慣」
２つ目の習慣は 「共感する」でした。 あなたはお読みになりましたか？ まだの方は、こちらからどうぞ ↓ ↓ ↓ 【しあわせ習慣２】家族が変わる！◯◯するだけで始まる幸せの連鎖 ところで、今日のテーマにつながりますので 継続サポートさせていただいている 受講生のお声をシェアさせてください。 ーーーーーーーーーーーーーーー ゆみさん、先日もありがとうございました。 ゆみさんと過ごす時間は 自分との対話でもあり、 気づきの時間でもあります。 否定せずに聞いてもらえることに 癒されるということは、 夫にもそれができれば きっと穏やかな心地よい関係に なれるのかなと思いました。 あたまでは分かったつもりでいても なかなかそうはできない自分も 受け入れていこうっと。 ーーーーーーーーーーーーーーー Yさん、シェアをありがとうございます。 私たち世代の子ども時代は特に 大人たちから否定されることが 多かったという人は たくさんいるのではないでしょうか。 私も子どもの頃 テストで９５点をとった時 親に褒められると思って ドヤ顔で報告したら 「なんで、あと５点取れなかったんだ」 逆に責められることになり とってもショックを受けました・・・ 親にしてみれば 「おまえならもっとできる！」 という励ましの気持ちのつもり だったのかもしれません。 さらには、本人は 悪気がないどころか 「良いこと言った！」 ぐらい悦に入っていたかもです。 （腹立たしいですが^ ^;） これはもう・・・ 完全な無意識！ そんな親に育てられた私は 親と同じように 無意識に、しかも 「いいアドバイスをしてあげた！」 ぐらいの気持ちで 夫を否定していたかもなぁと 振り返ると思い当たることが 山盛りなのです。 あなたは、いかがですか？ そんな育成歴をもっていると 自分では気が付かず または アタマではわかっていても 相手の話を否定してしまったり 逆に 相手からの否定が 子どもの頃に負った心の傷の 地雷スイッチを押して 怒りが爆発する
ということが 夫婦お互いに 起きてるのかもしれません。
そのカラクリに気付けると 否定し合って お互いを傷つけ合うという 不毛なゲームを卒業できます。
今年は、穏やかに想いやって ニコニコして 喧嘩のない毎日で 子どもに愛を教えられる家族になりたい という方は、ぜひ、習慣にしてくださいね。 ＞とはいえ・・・
頭ではわかるけれど ぶっちゃけ、夫になんか共感したくない！ 夫が先に私の気持ちを理解するべき！
という方は 夫をどうにかしよう、という前に ご自分の心と向き合うことが先。 個別にお話を伺いますので 冒頭の個別相談会で 私に会いにきてくださいね。
今回は、前回の 《しあわせ習慣２》を さらに掘り下げて解説しました。
次回、《しあわせ習慣３》は 「腹八分目を心がける」をお届けします。
どうぞ、お楽しみに！
本日は以上です。 最後までお読みいただき ありがとうございました！ Have a good day! |
魔法のパートナーシップ
コンサルタント
大須賀ゆみ
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