セリアのマスキングテープ

こんにちはリラックマ

今日は太極拳でした。

ちょっとおもしろくなってきた　か　な？(笑)


お腹すいたので

スンドゥブチゲスープに野菜追加して
食べました。（米を入れようか迷いましたが）

うまからです。


さて、午前中はセリアをなめまわすように
見てきました。

小一時間いました汗

本当は、息子のオムツ買いに行っただけだったのですが(笑)



久しぶりに、ゆっくり見たら
凄く可愛かった！

amifaって書いてあるとこシリーズは
みんな可愛くて困りました。

今、自分ノートみたいなのを
つくっているので

ちょっと貼ってみました




一番上は、プーさんなのですが
可愛いです。

なんだろ、凄い好き。可愛い。

無駄にマスキングテープ使いしてしまいそうです。




可愛いー。セリア凄い。


それから、ゴールデンウィークなので

荷物わけるのとか




カラーシールは、これに顔かいたり

アロマのキャップに精油名書こうと。

見た目からしても、可愛い原色。




セリア、やっぱり楽しいねたいよう。




スマホ触る時間を減らして身の回りの事をちまちまと作業したりしてるのですが

その時間が、結構『無』になって

リラックス出来ますね🎵




皆様も、連休の方が多いでしょうか？

良いお休みを過ごしましょうニコちゃんLOVELOVELOVE


ありがとうございました❗

ユニクロ　エアリズムクロップドパンツ。

こんばんはどーもっ

今日、購入したユニクロのエアリズムのパンツの感想などを書きます。




グレーのこれを買いました。




このアングルだと、それなりにサマに
なっているように私には見えます。

サイズは、Lサイズ。

ちなみに




7センチのヒールのパンプスなら
なんか女っぽくなりました。
（ヒールよろつくから今は履けない(笑)




さらに、サンダルにも合う様子。






でも、アングル変えると




こう！(笑)

下半身デブにはなかなか難しいかもしれません。

でも、タックがあるから

それでもまだマシに見えます。


わたし、ボーダーのもの何枚持っているのだろう。


それでも買ったのは

すっっっっごく履き心地がよいから

なんにも履いてないみたい。
（それはヤバイ）

正座した時に、膝裏から汗が流れ落ちる私には

この快適さがたまらないです

汗のせいで冷えることもありますもんね


まずは、太極拳の時には、これ絶対履きます。

街に履いていくのは

もう少し痩せてからかな汗


このパンツがサマになるよう

頑張ります❗

ありがとうございましたニコちゃんLOVE

精神科受診。

こんにちはへへ

今日は、精神科受診日でした。

今は大体一ヶ月に一回です。

飲んでる薬は現在

朝、夕　レキソタン2ミリ

頓服　ワイパックス0.5（だっけ？）

これで大体落ち着いてます

辛い日は、さらに追加する日もたまにあるし、レキソタン1錠の日もあります

まだまだやめるのは、難しそうですが

頑張ります。



診察ですが、私の主治医が人気みたいで

結構待ちました


前まで、結構主治医に対しても攻撃的に
なっていましたが、今はそんな気持ちはなく、普通に話が出来るので良かったです。

主治医からも、『本当に落ち着いているのがわかりますよ』と言って頂きました。


何か心配なこととかありますか？

と聞かれたのですが、日常生活で気を付けたほうが良いことは何か聞いたときに

なるほどーという回答をもらいました


『無になること』が大事で

スマホとかパソコンとかは、本来の人間の行動には無いもので、目の動きにしても不自然なことなんだそうです。

本のほうが良いと言われました。

インターネットは、答えが出ないことをずーっと見てるから、無になれることはなく、物凄く疲れるそう。


ウォーキングよりも、ランニングをおすすめされました。

これもやはり、無になれるからだそうです。

徐々にランニングに切り替えていけたらと思います。



スマホ、インターネットとの付きあいかたは私の中でずっと課題です。


気を抜くとちょいちょい触ってしまうし。


うまくつき合いたいですね～🎵





今週の私のたなくじ。

ちゃんと、話をきこう～ニコちゃんおんぷ



今日は、ユニクロでエアリズムのパンツを買いました❗

定価ですが😅

あまりにも履きやすくて、太極拳と
普段着に使えるなーと思って

またup させてください

ありがとうございましたLOVEニコちゃんLOVE