今日は整体にいってきました！
数年前からある慢性的な腰痛の改善を今年ははかりますよ！
整骨院なのでマッサージだけでなく温熱電気治療もセットです。
20分で350円だって。安いわ。。。。
出来るだけまめに通った方がいいんだろうけど、
どうしたもんだろう。。毎日通う程の年齢でないから
ちゃんと自分で姿勢を正してちゃんとすればかなり改善されるんだろうし、、、。
週1か2通ってみようかなあ。でもそれだけで効果がでるのか謎だけど。。
とりあえず第一回目の治療の後は
下半身が少し軽くなったような感じで歩く時
元気よく？歩ける感じがありました。。w
腰あたりの背筋からパンパンだそうです。
家で一日ぐーたらしてるくせに
腰痛とかどんだけ贅沢なの。。。と思いますよ。。。
治療の後、お腹が減ってたので駅前に出て珈琲館でパスタ食べたけど
あまり旨くはなかった。。。私の方が勝ってるな。。
んで、帰ってきて小腹が減って親子丼を食べた（エー
もうじき蟹を沢山産まないといけないから
とりあえず栄養を一生懸命取ってます。
にしても、正月も終わっちまいましたな。
正月終ると冬が終わった気がする。
でも始まったばかり？
でも終った感じするよね～。
春があっという間に来て
また夏が来てそんでまた年末なんだよ。
すげえ一年が早いよね、どんどんみんな高速で老いて行くんだね！！