ハンバーグ

・ハンバーグ
・マッシュドパンプキン
・茄子と油揚げのお味噌汁

結局マッシュドパンプキンはそのままサラダとして食す事に。。。
やっぱり油の処理とか処理後の当分は使わない油の事
考えたら揚げ物する気力がおきなかった。。。。

今日やっと体重が落ち気味になってきたのに
今日のこのメニューでもっかい振り出しに戻りそうだ、、、、・°・(ノД｀)・°・
店のハンバーグもうまいが、家ハンバーグも美味しいもんだよね。うむ。