昨晩は流石にここ一週間ろくに眠れず
更に親がきていたとあって
肉体的な限界がきてたのが
一日不整脈状態；；；；
脈が トクトクトク（早い）...トクトクトク（超早打ち）の連続で
夜には立ってるのさえしんどい状態に。。。；；
一日二時間睡眠とか三時間睡眠とか
もう無理がきかない体って事なのかと痛感；；；；
早めにベッドに入り今日は８時起き。
とはいってもやはり工事の音で眠れず
ゆっくり寝た気はしないけどとりあえず
異様な脈が少し収まってる感じ。。。
あと２～3日で雨が降らなければ終わる。。
雨降ってくれてまる一日ゆっくりしたい気もするけれど
早くに終わって欲しい気も。。。
運動もなにもせず家に籠ってたけど
体重は0.5～1キロ落ちたぽ。
運動以外ではもう落ちなくていいよ！ダイエットは終わりなのよ。。
維持維持。。！ストレス痩せってなんかやだね；