絹豆腐厚揚げの卵とじ丼

・絹豆腐厚揚げの卵とじ丼
・ホタテとブロッコリのニンニク醤油炒め
・磯海苔とほうれん草のみそ汁

ヘルシーな食材でも量をがッつり食べていたら
あまりヘルシーでもないわね；；；；
でも厚揚げの卵とじ丼は本当に美味しいので
挑戦してみてくださいな♪フワフワの厚揚げにトロトロ卵です♪
普通に親子丼の味付けと同じだけど
コチュジャンとか辛みそ系でも味にボリューム感でそう。