美肌

コラーゲンって銘打ってるものあるよね。
ああいうのって摂取しても自らのコラーゲンに
直接なるわけじゃなくて、コラーゲンに
含まれるタンパク質がアミノ酸に
かえられて、コラーゲンが不足してくるとまずは
アミノ酸から最初に補われるみたいだから
コラーゲンでなくとも、タンパク質を普通に
取ってたらいいって話みたいだお。

効果があるとしたら、コラーゲンとって綺麗に
なれる♪ってモチベーション効果くらいらしいw
まあ。気持ちは大切と思うけど。