ホメオスタシスとは、生体の内部や外部の環境因子の変化にかかわらず、生体の状態が一定に保たれるという性質、あるいはその状態のこと。健康を定義する重要な要素。・・・つーわけで、自然に、体と心の赴くがまま。鬱改善のためのイチツールとして利用。だら~んとね。