当イベントの中で「森林セルフケアウォーキング」と「大人のぬり絵セラピー体験講座」を担当させて頂きます。とっても気持ちのいい清流と巨樹の森でリフレッシュしませんか?たくさんの皆様のお越しをお待ちしております!
フォレスティングツアーガイド 今川智映子
第5回もりはぐ遠足
~秋の奥多摩カラダもココロもメンテナンスツアー
スマホ、パソコン、満員電車・・・都会生活で崩れがちな心身のバランスを、紅葉の美しい奥多摩の自然の中で整えに行きませんか?
日本に古来から伝わる東洋医学では”人間も自然の一部”という考えから、季節のリズムに即した生活をすることが望ましいとされています。秋から冬の境目に心身のバランスを整えて、冬の訪れに備えましょう。
今回のツアーは、奥多摩森林セラピーロードを利用した「森林セルフケアウォーク」、3人の講師による東洋医学の”冬”のテーマに基づいた「セルフメンテナンス講座」「カラダメンテナンスティー講座」「大人のぬり絵セラピー体験講座」を予定しています。
【日 時】 12月5日(土)
【場 所】 奥多摩森林セラピーロード
【詳 細】http://ameblo.jp/ccmorihagu/entry-12088758075.html
【主 催】もりはぐ事務局









