洗濯物が乾かない。
今日は扇風機まわして寝るので寒いだろうな
今日は、長期カウンセリングの３回目でした☆
びっくりしたのだけど
クライアントさん！表情が全然違う！！！！
明るいし笑顔が本当に素敵で
彼女曰く
「私が執着してたことに気づいた」と・・・
自分のことって自分が一番見えなくない？
自分がそういう状態なんだなってわかるということは
意識が自分に向いてるということ。
自分の状態を客観的に見れているということ
ずっと続けてもらってる、ノートへの書き出し。
暴言あり、罵詈雑言あり（笑）泣き言あり、愚痴あり。
たくさんの自分の気持ちを書き出すことで
本当の気持ちに気づくことができるんだよね。
彼女がそこにご自分で気づいたのが本当に嬉しくて
やっぱ書き出すってすごいなぁって改めて思ったわ～
気持ちを出して出して、出し切ると終わるので
これからもしっかり出してもらえたらなーと思います
私も引き続きやっていくよー
年始ということで
| 木華佐久耶比咩神社に行ってきました♡ やっぱり大好きな神社  次回は奥宮に行こうと。。。 体力もつかな（笑） |
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