まるごとピーマンのステーキレシピ & 冷凍バナナ : かめ代のおうちでごはん。 Powered by ライブドアブログ (blog.jp)

 

今、気づいたわ。

 

検索ミスってたw

 

 

美味しかったので記す。

 

<材料>

バナナピーマン

にんにく

オリーブオイル

醤油

みりん

鷹の爪

 

 

① バナナピーマンのへたの部分を切り落とす。

 

② フライパンににんにくスライスとオリーブオイルを敷いて、バナナピーマンを丸ごと焼く。

 

③ 火が通ったら、醤油、みりん、鷹の爪を切って入れて、水気がなくなるまで焼く。