PCのブルーライトカット設定

ウィンドウズマーク＞すべてのアプリ＞Windowsツール＞コントロールパネル＞右上の表示方法→大きいアイコン＞色の管理＞詳細設定＞ディスプレイの調整＞色調整の開始の右下の次へを複数回押して最終ページへ。

赤、緑、青の、青をゼロにする。＞次へ＞完了

「画面上の文字を読みやすくします」のポップアップ＞キャンセル

白象的には、「画面右下の画面マーク＞夜間モード」よりも、青色ゼロの方が見やすい。