一昨々日、一昨日と2日連続でなかなか寝つけず、寝つけたと思ったら、直ぐに目を覚ますという悪循環。

あまり眠れませんでした。


そんな中、昨日は色々あって、肉体的にも精神的にも疲れました。


でも、昨日はぐっすり眠れたので、今朝の気分は晴れ晴れしていました。


今日は、ちょっとお出かけしてきました。

楽しかったけど、少し疲れたかなぁ。


今日もぐっすり眠れるといいなと思います。